Červená řepa má velmi blahodárné účinky na naše zdraví.
Potřebujeme:
100ml vody
2 velké surové červené řepy, umyté a oloupané
1 banán
1/2 šálku nasekaného ananasu (nejlépe mražený)
1/2 šálku nasekaných jahod (nejlépe mražené)
3/4 šálku bílého jogurtu
1 dávku Kompava - Wellness Daily Protein natural
Postup:
1. Z řepy pomocí odšťavňovače udělejte šťávu.
2. Přeneste šťávu do mixéru a přidejte banán, ananas, jahody, jogurt a proteinů.
3. dozdobte plátkem limetky. / 3-4porce /
Dostaneme velmi chutný a výživný nápoj.
Dobrou chuť !!!