Jahodová snídaně s proteinem
Jahodová snídaně s proteinem

Jahodová snídaně s proteinem

Jahodová snídaně s proteinem

Jahody obsahují kolem 6-9% cukrů (fruktóza a glukóza), což je málo na to, aby se jejich diabetici či chudí lidé museli bát, proto neváhejte a připravte si tuto chutnou a zdravou snídani.

Obsah

Potřebujeme

  • 1 šálek jahod
  • 2 šálky bílého jogurtu
  • 8 lžic cereálii
  • 1 dávka ProteinFit 80 (příchuť jahoda) / 1 dávka BodyFit (příchuť jahoda)

Postup

Jahody rozdělíme na čtvrtky. Smícháme jogurt s ProteinFit 80 nebo s proteinem BodyFit. Vrstvíme až do plna - cereálie s jogurtem a jahodami rovnoměrně do 4 sklenic. Můžeme dozdobit nasekanými mandlemi nebo čerstvými listy meduňky a podáváme.

Dobrou chuť!