Obsah
V rámci ovoce a množství bílkovin avokádo bezkonkurenčně stojí na první příčce.
Potřebujeme
- 1 sklenice vařené fazole,
- 1 ks nakrájených uvařených kuřecích prsou,
- ¼ ks nakrájené okurky
- 6ks natrhané salátové listy
- 1ks rajče
Dressing
- ½ avokáda
- několik kapek omáčky Tabasco
- šťáva ½ z citronu,
- 2 lžičky extra panenského olivového oleje
- 1 dávka (30 g) Wellness Daily Protein (příchuť natural)
- 2 lžičky petrželky
Postup
1. Nakrájené kuře, fazole, salátové listy olivový olej, rajče a okurky v misce promíchejte.
2. Příprava dresinku - rozmixujte oloupané avokádo, Tabasco, citrónovou šťávu, protein-natural a olej v kuchyňském robotu.
3. Naservírujeme salát a podáváme s dresinkem podle chuti.
Dobrou chuť!