Co se týče ovoce, avokádo je jasným vítězem v obsahu bílkovin.
Na přípravu potřebujeme:
1 pohár vařené fazole,
1ks nakrájené uvařené kuřecí prsa,
¼ks nakrájená okurka
6ks natrhané salátové listy
Dressing
½ avokáda
několik kapek omáčky Tabasco
šťáva ½ z citronu,
2 lžičky extra panenského olivového oleje
1 dávka Wellness Daily Protein
2 lžičky petrželky
Postup přípravy:
1 / Nakrájené kuře, fazole, salátové listy olivový olej a okurky v misce promíchejte.
Dressing
2 / Rozmixujte oloupané avokádo, Tabasco, citrónovou šťávu, protein-natural a olej v kuchyňském robotu nebo ručním mixéru.
Naservírujeme salát a podáváme s dresinkem dle chuti !