2x protein + shaker gratis

Proteinové datlové sušenky

Proteinové datlové sušenky

Tyto sušenky neobsahují žádný přidaný cukr, tuk ani mouku. Mají jen přírodní sladkost z datlí. Jsou skvělé ke kávě, na cesty nebo jako rychlá svačinka. Stačí jen 4 ingredience!

Ingredience:

  • 57 g vlašských ořechů
  • 55 g datlí (dříve namočené)
  • 2 PL (15 g) kakaa
  • 30 g LadyFit Protein (čokoláda)

Postup:

  1. Smíchejte spolu všechny ingredience.
  2. Pečeme při 180 stupních 12 minut.

Hotovo! Rychlé, chutné a plné bílkovin!

Autor receptu: Veronika Burik @_fitcoaching_