Obsah
Čas Vánoc je pro většinu z nás to nejkrásnější období roku – alespoň na krátkou chvíli můžeme zvolnit z pracovního nasazení a dopřát si odpočinek a čas strávený s rodinou. Vánoce jsou obvykle doprovázeny různými tradicemi, včetně zdobení stromku, výměny dárků, návštěvami rodiny a přátel, vánočními koledami, přípravou speciálních jídel či nápojů. Vánoční punč, svařené víno či medovina nás během chladných dnů zahřejí nejen na těle, ale také na duši.
Vánoční období kromě tradic často provází i různá onemocnění, protože náš imunitní systém je vlivem chladného počasí oslaben. Nezapomeňte proto svou pozornost věnovat nejen vánočním přípravám, ale také posílení imunity.
Vyzkoušejte recept na vánoční punč podle Kompavy - obohacený o hypotonický iontový nápoj HypoFit, který obsahuje vitamíny a minerály. Punč vás zahřeje, navodí ve vás vánoční atmosféru a zároveň podpoří imunitu vašeho organizmu.
Potřebujeme
- 0,7 l červeného rybízového vína
- 2 dcl rumu
- 0,5 l vody
- 2 pomeranče
- 1 citrón
- 1 jablko
- 3 dávky HypoFit (příchuť černá rybíz/višeň)
- sladidlo dle chuti (stévie / med)
- koření (celá skořice, mletá skořice, badyán, hřebíček, sušená kůra z citronu či pomeranče)
Postup
V hrnci si zahřejete červené víno, ale dejte pozor, aby nezačalo vařit. Přidejte vodu, HypoFit, rum a koření - koření přidejte „od oka“ tak, jak máte rádi. Během zahřívání oloupejte a nakrájejte pomeranče, citron a jablko, a přidejte je do punče. Nakonec přidejte sladidlo podle chuti – každý má rád jinak sladký punč, proto poměr už necháváme na vaše chuťové pohárky.
Přejeme Vám krásné a pohodové svátky v kruhu rodiny a blízkých - ať máte úsměv na tváři a radost v srdci.
