Hlávkový salát obsahuje antioxidanty. Je zdrojem železa a kyseliny listové.
Potřebujeme:
200ml voda
300ml jogurt bílý
50g salát
300g zelená okurka
300g jablíčko
2dávky protein KOMPAVA ProteinFit 50 - vanilka
Postup:
Vše spolu rozmixujeme. Podávame ozdobené ovocím.
Dobrou chuť!!!