Tejpování je dnes již standardní metodou používanou ve sportu , sportovním lékařství a relativně novou metodou v terapii poruch pohybového aparátu , prevence vzniku konzultacích a snižování doby rekonvalescence a regenerace.
Tejpování ramene
02. Prosinec 2024
Určite ste už niekedy videli farebne „polepených“ bežcov či športovcov. S tejpovaním sa ale môžete často stretnúť aj v spojitosti s rehabilitáciami a po úrazoch. Ale aj pri častom namáhaní svalov, šliach, väzív a kĺbov. Tejpovanie patrí medzi obľúbené metódy aj na úľavu od bolesti pri namáhaní svalov, šliach, väzov a kĺbov. Ak ste sa niekedy zamýšľali nad tým, čo je tejpovanie, ako funguje a ako si správne nalepiť tejp na koleno, rameno alebo iné časti tela, tento článok vám dá všetky odpovede.
